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【ネムリス】副作用が気になるので口コミと成分を調べてみた

2018/10/03

心地よく眠れることは本当に幸せなことだなと思います。この間眠れない日があったのですが、翌日は朝からスッキリしないし仕事への集中がなかなかできませんでした。

私は次の日はぐっすり眠れたのでいいですが、毎日のようになかなか眠れなかったり翌朝スッキリと目覚められない人は辛いだろうなというのはその日一日の体験でもなんとなく想像できます。

特許成分が配合された休息サプリの「ネムリス」が人気を集めているんでしょうね。

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ネムリスに副作用があるかどうか口コミを調べてみた

ネムリスは人気のあるサプリメントですが、ということはそれだけ違いを感じられる人が多いというわけです。だったら成分(量も種類も)がたくさん入っているんでしょうね。

となると気になるのは副作用です。実際に購入している人が飲んでみてどう感じているのか口コミを見てみました。※口コミ情報は販売サイトより引用しました。

 

 

もう何回めの購入になるかわかりません。そして眠るためにではなく、片頭痛を軽くするために使用しております。

すぐに効果がでるものではないですが、これを飲み始めてから回数は相変わらずですが、あのガンガンの痛みの最大が少し和らいだような。

本来のこちらのサプリの目的とは違いますが片頭痛で西洋でも東洋でも治らず困っている方は一度使用してみてもいいかもしれません。

ただ個人差は大きいでしょうし、私自身、これに加え、別のサプリや他のこともした上での結果なのでこれを飲めば良くなる!ということでは決してありません。それはご注意ください。個人差はあります、確実に。

ただ藁にもすがる思いで辿り着いたこのサプリ、もう少し続けてみます。


 

いくつかサプリを試しましたが今のところこちらが1番私には合ってます。

起きた時に変なダルさも、効きすぎてるスッキリ感もなく、自然な感じです。

いつも平均5時間で起きてしまっていました。悩みがあると眠れない日もありますが、飲むと大体6時間は眠れます。

今日は深い呼吸をしながら眠ったら7時間寝てました。夢は見ていましたが。ぐっすり7時間眠れるようになれたら良いなぁと思います。


 

2瓶目、リピーターです。1年間ほど睡眠導入剤を飲まないと眠れない状態で、「いつまでも薬に頼っていてはいけない」と思い、いろいろ探してこちらを購入しました。

私には合っていたようで、飲みはじめて1週間ほどで薬要らずになりました。


 

寝床に入っても数時間眠れないということが良くありました。ひどい時は3時間位眠れず新聞屋さんが来る音を聞いたりしていました。

ネムリスを購入して夕飯後に6錠ずつ飲み始めました。飲み始めて3~4日で寝つきがかなり良くなりました。

電気を消すとあっという間に眠っていて気が付いたら3~5時間位経ってたりします。一度目が覚めてもその後もまたいつの間にか眠れます。

なかなか良い商品だと思います。今後も調子が良かったら続けたいと思っています。

口コミを色々チェックしましたが、にネムリスで副作用が発症したという記載は見られませんでした。個人的に口コミを読んでいて感じたのは睡眠導入剤も併用している方がいることです。

睡眠導入剤によっては眠気(眠気の効果が昼間までもちこす)やふらつきと言った副作用が起きる場合もあるみたいなので、その影響の可能性があるかもしれないなと感じました。

もし、ネムリスと睡眠導入剤を併用しようと考えている方はあらかじめ副作用の起きる可能性があるかないかをお医者さんに相談しておいた方がいいんじゃないかなと思います。

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ネムリスが効かない・効果がない人はこんな人?

ネムリスを飲み始めて3日くらいで違いを感じられている人は結構いるようで、口コミで喜びの報告をされていました。でも、先ほどご紹介した口コミにも書いてあるように個人差はあると思います。

そこでネムリスが効かなかったり効果がないとい感じている方の口コミもご紹介します。

 

 

きっちり一瓶飲んでみましたが、何だか訳がわかりません。

なんの変化も感じられませんでした。残念です。


 

自分には全く効かない

ガッカリしましたわ


 

多分他の強い眠剤よりは効果はゆっくりなんだと思います。

その方が身体にも良いと思うのですが、継続する前に私は眠剤特有の悪夢を見たりうなされたりしてしまったので合わなかったと思い途中で止めました。

効果の実感にはある程度の期間が必要だと思います。

最後の口コミが答えのようにも思いますが、ネムリスはあくまでもサプリメント(栄養補助食品)です。処方薬に比べて飲み始めて違いが感じられるようになるまではある程度の期間が必要なんだと思います。

たまたまネムリスとの相性がよく飲み始めて数日で朝スッキリという方もいるかもしれませんが、やはり継続して飲んてこそ意味のあるものなんでしょうね。

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ネムリスの成分は植物由来で安心

ネムリスが人気の理由はいくつかあると思いますが、その一つが配合している成分が植物ハーブ由来にこだわっていることではないでしょうか。

ネムリスにには休息特許の主成分を含めて12成分を配合していますが、植物由来成分のため薬のような習慣性がないため安心して毎日摂ることができます。

ネムリスの配合成分
ラフマ葉エキス(50mg)、テアニン(36mg)、クワンソウ(30mg)、メリッサエキス(10mg)、月見草(25mg)、グリシン(495mg)、GABA酵素(70mg)、トリプトファン(70mg)、ビタミンC(30mg)、ビタミンB6(9mg)、ビタミンB12(10μg)、ナイアシン(5mg)
※カッコ内の数値は1回分の摂取(6粒)中に含まれる各成分の量

ネムリスの原材料
還元麦芽糖水飴、γ-アミノ酪酸、月見草粉末、デキストリン、ラフマ葉抽出物、クワンソウ乾燥葉粉末、レモンバーム抽出物/グリシン、セルロース、L-トリプトファン、L-テアニン、ステアリン酸Ca、微粒酸化ケイ素、V.C、V.B6、ナイアシン、V.B12

 

ネムリスの注目成分「ラフマ」とは【副作用もチェック】

ネムリスの中でも注目すべき成分がラフマ葉エキスです。ラマフは羅布麻とも書く中国現在の多年草で、葉を羅布麻茶としても飲まれています。

ラマフは昔から生活の中で使われており、紅麻や野麻、茶葉花など様々な別名でも呼ばれています。ラマフは休息ハーブとして有名なセントジョーンズワートの30倍以上の実感と安全性があることで現在注目の天然ハーブです。

ラフマの葉を特許製法で抽出したのがネムリスの「ラフマ葉抽出物」になります。

ラフマについての副作用も気になるところですが、お茶としても飲まれていることから、元々の成分は副作用もなく安全なことが分かります。

しかしネムリスはラフマを茶ではなく抽出したエキスで配合しています。となると量が多いことが影響するかどうかさらに調査したところ、ネムリスに配合されている量(50mg)よりも倍近い摂取でも副作用がなかったという報告があります。

そのため、ネムリスは副作用もなく安全性は高いのではないかと考えられます。

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ネムリスを安く買うなら楽天ではなく公式サイト

ネムリスを試してみたいと思ったら楽天市場を検索する人が多いです。なぜなら安いという印象があるのはもちろん、同じようなショッピングサイトAmazonではネムリスを販売していないからだと思います。

じゃあ、どれぐらいの価格で売っているのかというと楽天市場でネムリスを検索した結果を見ればすぐに分かります。

1,890円が最安値で結構安そうに感じますが、よく見ると販売されているのはネムリス10日分(60粒)です。それでこの価格になります。

一方、ネムリスの公式サイトではさらに安い980円で販売されています。

しかも内容量も約30日分の180粒入りです。公式サイトであれば、楽天市場よりもかなりお得にネムリスを購入することができるわけです。

 

ネムリスを980円で購入する時の注意点

ネムリスを公式サイトで980円で購入したいと思った場合には一点注意点があります。画面を見ていただければ分かりますが、定期コースの初回購入分が980円という割引価格になっています。

定期コースはネムリスが毎月送られてくる購入スタイルになりますが、「2回目以降は4,900円」になり、「定期コースは3回までは購入する必要」があります。

ネムリスは長く飲み続けることが重要だとは思いますが、2回目分以降の金額が高いと感じられたり、とりあえずお試しと思われている方の購入は控えた方がよさそうです。

とは言え、2回目以降の金額4,900円も通常価格から3割引なので結構安いは安いですけどね。

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ネムリスは休息の質が気になる人に飲んでほしい

ネムリスは日々の休息の質が気になる人に飲んでほしい休息サプリです。でも、自分が休息の質が良いのかどうか気になるところです。そこで簡単なセルフチェックをご紹介します。自分にあてはまるかどうかをチェックしてみてください。

10個のチェックリストの内、3個以上チェック項目があてはまる人はすでに休息不足の可能性があるということです。ちなみに2個でも隠れ休息不足のサインだそうです。

仕事の内容やストレス状況でもこうしたチェックの数が変わってくると思います。定期的にセルフチェックしておきたいところですね。

 

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