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クレビックの口コミ情報【女子はパーソナルトレーニングジムを目指す】

最近、芸能人がインスタグラムなどにトレーニング風景をアップしているニュースをよく見かけます。田中みな実さんがアップしているのを最近みましたが、あの写真見ていて思ったのがジムだけどあんまり広くないという感じでした。

恐らくトレーナーとマンツーマンでトレーニングできるパーソナルジムに通われているんだと思います。あまり他の人からジロジロ見られることなくトレーニングに集中できますからね。

だからと言って、パーソナルトレーニングジムはもはや芸能人やお金持ち専用のサービス施設ではなくなっています。最近では様々案場所でオープンしていますから目にする機会も増えていると思います。

そんな中でも、特に女性らしいしならやかなボディラインを目指す女性向けのパーソナルトレーニングジムが「CREBIQ(クレビック)」です。

美st(2017年12月号)やCLASSY(2016年7月号)などの雑誌でも取り上げられるなど注目を集めるジムですが、その評判のほどを調べてみました。

クレビック(CREBIQ)の詳細はコチラから

 

クレビック(CREBIQ)の口コミ・評判

 

今まで体重が減っても、小さくならなかったところも引き締まってきています。

「お尻って小さくなるんだ」と、言うのが一番の効果で驚きです。


 

栄養士さんからのアドバイスは一生ものです。

トレーナーとの充実した時間がそのまま結果に繋がったと思います。また機会があればこちらでトレーニングしたいです。


 

健康を損なうことなく成果をだしていただけました。

予約もとりやすく、手ぶらで向かえるなど、通いやすかったことも続けられた要因かと思います。


 

筋トレと食事で体がどんどん変わっていくのが体感でき、とても充実した2ヶ月でした。

一層のボディメイクにチャレンジしていきたいと思います。


 

通う前は不安もありましたが駅近でアットホームな雰囲気でとても通いやすくトレーニングを習慣化することができました!

 

産後太りをなんとかしようと思ったのですが、産む前よりも理想の体型になれたと思います!

子育て中にも時間の有効活用が出来ました。

※口コミ情報は公式サイトから引用しました。

 

やはり何と言っても成果に結びつくことが一番評価されていることは言うまでもありません。女性に特化しているだけあって、ボディメイクをしたい女性に評判になっていることが分かります。

特に女性は出産を機にどうしても体型が変わりやすいですから、大きなポイントと言えますね。

他にも独学だとなかなかスリムにならないパーツもやせている人もいますし、栄養士さんからのアドバイスももらえることが分かります。そして、「通いやすさ」もキーワードですね。

クレビック(CREBIQ)の詳細はコチラから

 

女性のためのウエイトトレーニングを徹底サポート【クレビックの特徴】

パーソナルトレーニングに限らず、ボディメイクと言うと男性中心の感覚がありますから、なかなかジムには行きにくいという女性も多いと思いますが、クレビックは女性のボディメイクに特化している女性専用のジムであるのが最大の特徴です。

そもそもクレビックのボディメイクプログラムを監修しているのはフィットネスフィギュアで4年連続チャンピオンに輝いた実績もある代表です。

そんなボディメイクを知り抜いた人が自身の経験や多くの論文等を元にした科学的根拠を基に2ヶ月間で女性が効果的に結果を出せるプログラムとなっています。その成果はデータとなって表れています。

 

お客様の事例

身長158cm・39歳の女性
体重 52.1kg⇒45.8kg 【-6.3kg】
ウエスト 83cm⇒64cm 【-19cm】
体脂肪率 29.9%⇒21.6% 【-8.3ポイント】

 

身長166cm・28歳の女性
体重 53.3kg⇒50.3kg 【-3.0kg】
ウエスト 77cm⇒66cm 【-11cm】
体脂肪率 31.4%⇒27.9% 【-3.5ポイント】

 

身長159cm・35歳の女性
体重 69.3kg⇒65.0kg 【-4.3kg】
ウエスト 86cm⇒72.5cm 【-13.5cm】
体脂肪率 41.7%⇒37.8% 【-3.9ポイント】

 

身長162cm・18歳の女性
体重 55.1kg⇒51.7kg 【-3.4kg】
ウエスト 77cm⇒66cm 【-11cm】
体脂肪率 34.1%⇒30.4% 【-3.7ポイント】

 

個人差がありますから必ずこの結果が出ると保証するものではありませんが、それでも2ヶ月間でこれだけの成果を出した方がいるのは事実です。

また、クレビックでは個人カウンセリングも行っていますから、プログラムを受けている間に不安や疑問があったら気軽にトレーナーやカウンセラーに相談できるのもうれしいですね。

クレビック(CREBIQ)の詳細はコチラから

 

トレーニングだけでなく食生活もサポート

 

ボディメイクはトレーニングと食事が車の両輪のようなものでどちらかが欠けてもうまく進めることができません。「トレーニングだけ」や「食事」だけで理想のカラダに近づこうとする人が多いのですがそれは止めた方がいいですね。

多くのジムではトレーニングのサポートはしてくれますが、食事についてはそれぞれ独自で考えないといけません。でも、クレビックはあなたのボディメイクに寄り添うパーソナルトレーニングジムです。栄養面でもサポート体制をしいています。

クレビックには食事や栄養のプロフェッショナルである専属の管理栄養士がいて、あなたのカラダのデータやヒアリングを元に専用のプランを作成してくれます。

トレーニング中はそれに沿って食事をしていくことでより効率的なボディメイクができるというわけです。

 

LINEで気軽に相談OK【写真で食事を送るだけ】

それでも普段の食事には和洋中と色々なものがあります。これを食べてもいいのだろうか、もっといい食材はあるのかなど疑問に思ったことはLINEで相談できるので、お問い合わせのハードルが低いのはメリットです。

また、普段の食事の写真をスマホで撮ってLINEで送るだけでアドバイスももらうことができます。

テレビのダイエット特集などで見かけることですが、あれって芸能人だけの特別なサービスと言うわけでもなく、クレビックでは当たり前にしてくれるサービスなんですね。

クレビック(CREBIQ)の詳細はコチラから

 

駅近で通いやすいのもメリット【クレビックの店舗】

うちの近くにもあればいいのにと思いたくなるパーソナルトレーニングジム「クレビック」ですが、残念ながら店舗があるのは東京(7店舗)のみです。

どの店舗も駅から近いのが特徴で、一番遠くても徒歩5分。銀座店や恵比寿店、新宿店に至っては徒歩1分とほぼ駅と直結しているような通いやすさです。忘れがちですが会社帰りなどに通うことを考えるとアクセスしやすさは大切ですね。

 

クレビック(CREBIQ)の店舗情報

CREBIQ銀座店
【住所】東京都中央区銀座2-8-18グランベル銀座ビル601
【アクセス】有楽町線 銀座一丁目駅 徒歩1分、東京メトロ丸ノ内線・日比谷線・銀座線 銀座駅 徒歩2分
【営業時間】月~金 10:00~23:00 / 土・日・祝 10:00~19:00

 

CREBIQ渋谷店
【住所】東京都渋谷区宇田川町19-5山手マンション706号室
【アクセス】東急東横線 田園都市線 東京メトロ半蔵門線・副都心線 渋谷駅 徒歩4分
【営業時間】月~金 10:00~23:00 / 土・日・祝 10:00~19:00

 

CREBIQ恵比寿店
【住所】東京都渋谷区恵比寿4丁目1番22号恵比寿ネオナート アネックス 301号
【アクセス】JR山手線 恵比寿駅 徒歩1分
【営業時間】月~金 10:00~23:00 / 土・日・祝 10:00~19:00

 

CREBIQ品川店
【住所】東京都港区高輪3丁目25-27アベニュー高輪/前川ビル3階312号室
【アクセス】JR山手線 品川駅 徒歩3分
【営業時間】月~金 10:00~23:00 / 土・日・祝 10:00~19:00

 

CREBIQ自由が丘店
【住所】東京都目黒区緑が丘2丁目16-19グリーン自由が丘 4F
【アクセス】東急東横線 東急大井町線 自由が丘駅 徒歩5分
【営業時間】月~金 10:00~23:00 / 土・日・祝 10:00~19:00

 

CREBIQ東京日本橋店
【住所】東京都中央区日本橋2丁目2−20日本橋仲通りビル 6階
【アクセス】東京メトロ銀座線・東西線・都営浅草線 日本橋駅 徒歩2分、JR東京駅 徒歩4分、東京メトロ丸ノ内線 日本橋駅 徒歩4分
【営業時間】月~金 10:00~23:00 / 土・日・祝 10:00~19:00

 

CREBIQ新宿店
【住所】東京都渋谷区代々木2丁目6-7セイチビル6F
【アクセス】都営新宿線・大江戸線 新宿駅 徒歩1分、JR新宿駅 徒歩2分
【営業時間】月~金 10:00~23:00 / 土・日・祝 10:00~19:00

 

住所からすると多くの店舗がマンションの一室を利用して営業しているようですね。それにしても平日の営業時間ですよ!23時までやっているので仕事終わりでもしっかりトレーニングで汗を流すことができるのがいいですね。

自分に言い訳さえしなければ十分に通える営業時間ということになります。

クレビック(CREBIQ)の詳細はコチラから

 

ライフスタイルに合わせた2つのコース【クレビックの料金】

クレビックには大きく分けて2つの料金があります。それが「スタンダードコース」と「デイタイムコース」の2種類です。

スタンダードコースは営業時間内ならいつでも利用でき、デイタイムコースは平日の10~18時までしか利用できませんが、その分お得になっているコースになります。

平日は仕事があって通いにくい人はスタンダードコース、逆に昼間の方が都合がいい人はデイタイムコースを選ぶ方が良さそうです。ちなみにどちらのコースも共通して2ヶ月間の間に合計16回通うことができます。

両コースの比較と料金を下の表にまとめてみました。

 

クレビックの料金

コース名 スタンダードコース デイタイムコース
入会金 30,000円(税別)
コース料金 196,000円(税別) 149,800円(税別)
期間 2ヶ月
通える回数 16回
利用可能時間 月~金 10:00~23:00
土日祝 10:00~19:00
月~金 10:00~18:00

 

利用できる時間帯が短い分デイタイムコースの方が料金が安くなっています。両方ともそれなりの金額ですから一括払いが難しい場合もあると思います。でも、どちらのコースも3~36回の分割払いに対応していますから最安で月々8,000円ぐらいの支払いに抑えることもできます。

 

他のパーソナルトレーニングで結果が出ない人必見!【のりかえ割】

パーソナルトレーニングジムに通っても結果が伴わなかったという人は一定数でてくるものです。そんなパーソナルトレーニングジムジプシーのために設けられているのがのりかえ割です。

別のパーソナルトレーニングジムで契約したことが確認できる書類があれば最大25%割引でクレビックを利用することができます。さらに入会金の30,000円も無料にしてもらえます。

パーソナルトレーニングジムで結果が出なかったと落ち込んでいる方にもぜひチェックしてほしい情報ですね。

 

▼女性専用「クレビック(CREBIQ)」の詳細はコチラ▼

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