健康

昔は食べてもすぐに戻ったのに今はちょっと食べただけで身につくスピードが半端ない。そう思っている人多いのではないでしょうか。だから、多くの人が色々なダイエットに取り組んでいますよね。 食べ過ぎだからとおやつを食べないようにしたり、ジム通いを始...

足腰がいつも痛い。長い時間あるくのはしんどい。足がよく冷える。自分の足にピッタリの靴が見当たらない。そんな悩みを抱えている人は多いんじゃないでしょうか。 足は身体の下にあり全体重を支えていますから、ひょっとするとそういった負担が足先や足の裏...

胃が痛くなったという経験をしたことのある人は多いと思います。実に成人の4人に1人が日常的に胃の悩みを持っているという話もあるくらいです。 胃が痛くなる原因は様々です。外食や飲み会が多くバランスのよい食事や腹八分の食事ができないことが原因の場...

「金の穂（めぐみ）・プレミアム」は、いや～な感じのズキッ、ギシッ！にさようならできると評判の商品です。グルコサミンやコンドロイチンのサプリを使っていたけれど今ひとつ違いを感じられないという方からも喜びの声がたくさん届いているようなんです。 ...

体重の悩みやお腹周りの悩み、お肌の悩みに毎日寝ているのに疲れが取れないなど日々の生活での悩みはつきないものです。この悩みを解消したくて多くの人が色々なものを試していると思います。 エクササイズもそうでしょうし、最近だったらマインドフルネス瞑...

だらしない見た目の自分にうんざりしてしまう人やガリガリな自分に自信が持てない人って結構いますよね。 でも、そんな自分を変えたくてもジムに通う時間が日々の忙しさでとれなかったり、筋トレをしようと思っても三日坊主で続かなかったりとなかなかうまく...

体を鍛えるためジムに行っている人は多いですが、思ったような成果に結びついていないという人結構いますよね。スポーツを長年やっているけど自分に限界を感じている人もいるかもしれません。 自分の思うようにパフォーマンスが上がらないこともあるんじゃな...

誰しも健康でい続けたいと思うのではないでしょうか。健康をキープしたいと思ったら大事なのは2つのことだと言われています。 1つ目が体の中から異物を外に出すことです。外から入って来るウイルスや菌などはもちろん、体内で発生する老廃物なども病気の原...

Tie2PLUS（タイツープラス）が女性の間で大人気のようです。エイジングに伴うお悩みはだんだんと出てきてしまうものですが、そんな時頼りになるという毛細血管に着目したサプリメントがTie2PLUS（タイツープラス）なんです。 以下はモデルさ...

「ミラクルクイーン」というローヤルゼリーはあまたあるローヤルゼリーの中でも本格派ということで、リピーターがしっかりとついている信頼の品のようなんです。 特に女性は更年期の時期に差し掛かるとホルモンバランスの乱れからさまざまな健康障害に悩まさ...